โปรดจำไว้ว่า วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและยั่งยืนสำหรับ หนึ่งคนโดยเฉพาะ ชายหรือหญิง อาจไม่เป็น อะไร ดีที่สุด สำหรับอีกหนึ่ง �